건강

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'피부에 양보하세요' 하지만 함께 양보하면 안 되는 것도 있다?

 피부 관리에 대한 관심이 증가함에 따라 많은 사람이 다양한 화장품을 혼합하여 사용하고 있다. 함께 사용하는 화장품의 조합에 주의할 필요가 있다. 

 

레티놀과 비타민C는 함께 사용할 때 서로의 효과를 상쇄시킬 수 있다. 레티놀은 지용성이고, 비타민C는 수용성이기 때문에 함께 사용할 경우 피부 흡수에 영향을 줄 수 있다. 

 

모공 관리 제품과 안티에이징 제품을 함께 사용할 경우 효과가 떨어질 수 있다. 모공 관리 제품은 피지 분비를 조절하고 트러블을 예방하는 역할을 하며, 안티에이징 제품은 주름 개선과 탄력 향상을 위해 사용된다. 따라서 두 제품은 따로 사용하는 것이 좋겠다.

 

AHA나 BHA를 사용한 후 보습제를 사용하는 것은 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 될 수 있다. AHA와 BHA는 피부의 각질을 제거하고 부드럽게 만드는 역할을 하지만, 동시에 피부를 건조하게 할 수 있다. 이때 보습제를 함께 사용하면 피부를 보다 촉촉하게 유지할 수 있다.

 

비타민C 제품과 함께 비타민E가 함유된 제품을 사용하는 것도 좋은 선택이다. 비타민C는 피부 미백과 탄력 개선에 도움을 주며, 멜라닌 색소 생성을 억제한다. 비타민E는 비타민C의 흡수를 높여주는 역할을 하며, 피부 재생을 촉진한다. 따라서 두 성분을 함께 사용하면 피부에 더 많은 이점을 제공할 수 있다.

 

지친 일상 벗어나 자연 속으로...

진행되는 이번 프로그램은 가족 단위 고객이 모든 연령에 걸쳐 함께 체류하며 신체적, 정서적 회복을 경험할 수 있도록 기획되었다.이번 프로그램은 선마을의 핵심 가치인 4대 웰니스 루틴(식습관, 운동습관, 마음습관, 생활리듬습관)을 기반으로 숙박, 건강한 식사, 다양한 테라피, 체험 활동, 부대시설 이용이 모두 포함된 올인클루시브 패키지로 구성된 것이 특징이다.특히 어린이 고객을 위한 맞춤형 프로그램이 마련되어 있다. △비눗방울로 만드는 나만의 세상 △산야초차 만들기 △하바리움 만들기 등 흥미로운 체험 활동이 준비되어 있으며, 유기농 아이스크림을 무료로 제공한다. 또한 목공방 체험 또는 제품 구매 시 아이의 글씨, 그림, 사진을 활용한 레이저 각인 서비스를 무료로 제공한다.가족 구성원 모두가 함께 즐기며 유대감을 쌓을 수 있는 프로그램도 풍성하다. 소도구를 활용해 가족 간 교감을 유도하는 ‘우리사이 愛 힐링’ 프로그램과, 전통 투호, 제기차기, 딱지치기 등을 통해 세대 간 소통을 이끌어내는 ‘민속 놀이 대회’를 운영한다.성인 고객의 심도 깊은 회복을 돕는 프로그램도 준비되어 있다. ‘소도구 테라피’는 근육 이완과 신체 회복을 지원하며, 종자산의 울창한 자연 속에서 피톤치드를 체감하며 걷는 ‘숲 테라피’는 지친 심신에 활력을 불어넣는 치유 프로그램이다. 숙소 내에서는 보드게임 대여 서비스를 제공하여 실내에서도 가족 간 유대감을 형성할 수 있는 환경을 마련했다.보다 깊은 이완과 치유를 원하는 고객을 위한 유료 프로그램도 마련되어 있다. 국내 최초 싱잉볼 마스터인 천시아가 진행하는 ‘꿀잠 리트릿’은 오후, 늦은 저녁, 오전 등 시간대별 신체 리듬에 최적화된 맞춤형 이완 경험을 제공하여 숙면 회복을 돕는 프로그램이다. 또한 ‘요가&명상 인텐시브 프로그램’은 요일별로 와식명상, 힐링요가 등 특색 있는 테마로 구성되어 깊은 휴식을 선사한다.선마을 관계자는 “이번 가정의 달 프로그램을 통해 가족들이 함께 자연 속에서 휴식과 회복의 진정한 가치를 다시 발견할 수 있기를 바란다”며 “앞으로도 모든 세대가 함께 즐기고 치유받을 수 있는 웰니스 콘텐츠를 지속적으로 개발해 나갈 계획”이라고 밝혔다.이번 가정의 달 가족 힐링 프로그램은 선마을 투숙객 전용으로 진행된다. 일부 체험은 유료이거나 사전 예약이 필요하다.