건강

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알약을 가루 내서 먹는 당신, 지금 당장 멈추세요!

 알약 복용의 어려움은 더 이상 개인의 문제가 아닌 사회적 이슈로 대두되고 있다. 차의과대학 약대 손현수 교수팀이 실시한 최근 연구에 따르면, 65세 이상 노인 3명 중 1명이 알약 복용에 어려움을 겪는 것으로 나타났다. 더욱 심각한 것은 이러한 어려움이 처방약 복용 거부로 이어져 질병 관리에 심각한 차질을 빚을 수 있다는 점이다.

 

의료계는 알약 복용의 어려움을 극복하기 위한 과학적 접근법을 제시하고 있다. 특히 약의 제형에 따라 각기 다른 복용 전략이 필요하다는 점을 강조한다. 캡슐형 약물의 경우, 물에 뜨는 성질을 이용해 고개를 숙인 자세로 복용하면 효과적이다. 이는 캡슐의 부력과 중력을 동시에 활용하는 과학적 원리에 기반한 방법이다.

 

정제 형태의 약물은 두 가지 혁신적인 복용법이 권장된다. 첫째는 '물 빨아들이기 기법'으로, 정제를 혀 위에 올린 후 생수병이나 빨대를 통해 물을 빨아들이며 복용하는 방식이다. 이는 물의 흐름을 이용해 약을 자연스럽게 식도로 운반하는 원리를 활용한다. 둘째는 '고개 젖히기 기법'으로, 목구멍을 최대한 열어 약의 통과 경로를 확보하는 방식이다.

 


그러나 전문가들은 알약 복용의 어려움을 해결하기 위해 임의로 약을 분쇄하거나 쪼개는 행위에 대해 강력히 경고한다. 특히 피다스테리드와 같은 특정 약물의 경우, 가루가 된 상태에서는 임산부나 가임기 여성에게 심각한 위험을 초래할 수 있다. 단순 접촉만으로도 태아 기형을 유발할 수 있는 위험성이 있다는 것이다.

 

골다공증 치료제의 경우는 더욱 주의가 필요하다. 정제 형태로 복용해도 위장관 불편을 유발할 수 있는데, 가루로 복용할 경우 식도나 위벽을 직접적으로 자극해 심각한 궤양을 초래할 수 있다. 또한 서방형 제제나 장용성 정제의 경우, 가루로 만들면 약물의 방출 시점과 위치가 달라져 치료 효과를 기대하기 어렵다.

 

의료진들은 알약 복용이 어려운 환자들에게 처방 단계에서부터 이러한 어려움을 공유하고, 대체 가능한 제형으로의 변경을 적극적으로 논의할 것을 권장한다. 환자 개개인의 상황에 맞는 맞춤형 복약 지도가 필요한 시점이다.

 

핫한 여행지로 등극한 부곡온천, 주말 예약률 90%.

허가 되었지만, 최근 본격적인 회복세를 보이고 있다. 2023년에는 관광객 수가 다시 283만명에 달했으며, 이는 2020년 코로나19로 관광객 수가 급감했던 242만명에서 약 40만명이 늘어난 수치다. 군은 올해 목표 관광객 수를 300만명으로 잡고 있으며, 이를 달성할 수 있을 것으로 기대하고 있다.부곡온천의 관광객 수는 창녕군의 회복력과 재도약의 신호탄으로 해석된다. 창녕군은 2012년부터 관광객 수를 집계해왔으며, 2012년과 2013년에는 각각 382만명, 388만명이 방문하는 호황을 맞이했다. 그러나 2014년부터 2017년까지는 310만명에서 344만명 사이를 오갔으나, 2018년 부곡하와이 폐업 이후 관광객 수가 급감하기 시작했다. 2020년에는 240만명으로 떨어지며 큰 타격을 입었고, 코로나19의 영향을 받으면서 관광객 수는 2022년까지 240만명에서 260만명 사이를 오르내렸다. 하지만 2023년부터 회복세가 나타나기 시작했고, 2024년에는 더욱 가속화될 것으로 보인다.부곡온천의 부활은 여러 요인에 기인한다. 2023년 창녕은 전국 최초로 ‘대한민국 대표 온천도시 1호’로 지정되었으며, 이를 기반으로 한 다양한 개발이 이어지고 있다. 특히 황톳길과 빛 거리가 조성될 예정이고, 유아용 공원과 전지훈련단 방문 등의 프로그램들이 지역 경제에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 보인다. 이 외에도 부곡온천 지역 내 숙박업소들이 가족탕을 리모델링해 관광객 맞이에 적극 나섰다. 특히 온천욕을 즐길 수 있는 객실 수가 1355개로 확대되었고, 가족 단위 관광객을 위한 맞춤형 시설이 마련됐다. 가족탕은 물론 목욕탕 개념의 온천시설도 여러 곳에 마련되어 있어, 다양한 취향을 가진 관광객들의 요구를 충족시키고 있다.관광객들이 부곡온천을 찾는 중요한 이유 중 하나는 바로 온천수의 질이다. 부곡온천은 섭씨 78도의 알칼리성 유황 온천수를 자랑하며, 피부 미용과 건강에 효과적인 것으로 알려져 있다. 이와 함께 부곡온천지구 내 24개의 숙박·온천업소가 운영되고 있으며, 현재 3곳은 휴업 상태다. 온천업소는 가족 단위 관광객을 위한 다양한 서비스를 제공하며, 이로 인해 많은 관광객들이 찾고 있다. 주말에는 예약률이 90%에 달할 정도로 높은 인기를 끌고 있으며, 예약을 하지 않으면 이용이 어려울 정도로 찾아오는 사람이 많아 사전 예약이 필수로 여겨지고 있다.  또한, 창녕군의 교통 접근성이 크게 향상되었다는 점도 중요한 요인이다. 최근 함양-울산 고속도로 중 창녕-밀양 구간이 개통되면서, 창녕을 찾는 관광객들이 더욱 편리하게 방문할 수 있게 되었다. 교통 인프라가 확충됨에 따라 수도권과 영남권의 관광객들이 더욱 쉽게 창녕을 찾을 수 있게 되었다. 이에 따라 향후 창녕을 방문하는 관광객 수는 더욱 증가할 것으로 예상된다.관광업계에서는 부곡온천의 회복세를 긍정적으로 보고 있으며, 그 배경에는 숙박업소들의 리모델링과 더불어 지역 관광 인프라의 발전이 큰 역할을 했다는 분석이 나온다. 김득연 부곡온천관광협의회 사무국장은 "부곡온천지구는 전국 최고 수질을 자랑하며, 주말 예약률이 90%에 달할 정도로 높은 인기를 끌고 있다. 예약을 하지 않으면 이용이 어려울 정도로 찾는 사람이 많다"고 전했다. 창녕군은 올해 관광객 수 300만명 목표 달성을 확신하며, 다양한 신규 관광 자원 개발과 더불어 온천시설의 질적 향상에 집중하고 있다. 또한, 관광객들이 더욱 편리하게 이용할 수 있도록 교통 및 숙박 인프라 개선에 힘쓰고 있으며, 온천지구 내 다양한 체험 프로그램을 도입해 관광객들의 만족도를 높이고 있다. 창녕은 지금, 다시 한 번 대한민국의 대표적인 온천 관광지로 자리매김할 준비를 하고 있다.